Une fracture est une cassure de l’os tandis que l’entorse est l’étirement des ligaments.
SYMPTÔMES DE LA FRACTURE :
- Enflures;
- Rougeurs ou apparition d’une couleur bleutée;
- Douleurs locales;
- Chaleur locale;
- Déformation de la cheville.
SYMPTÔMES DE L’ENTORSE :
- Enflures;
- Douleurs;
- Difficulté à bouger la cheville;
- Possibilité d’être incapable de marcher sur le pied (selon le grade de l’entorse).
CAUSES :
- Accident;
- Surentrainement;
- Instabilité de la cheville.
TRAITEMENTS :
- Consulter un médecin et/ou un physiothérapeute rapidement;
- Botte de marche ajustée (à la demande du spécialiste)
- Orthèses plantaires (pour stabiliser la cheville lorsqu’il n’y a plus de douleurs);
- Chevillière pour stabiliser la cheville